Tava elu olukord võib tõesti seista hetkel, kuid soovime, et kõik saavad trenni kodus ikka edasi teha. Valminud on värsked videomaterjalid sportlastele, harrastajatele ja mudilastele ning toimuvad live– treeningud Zoom keskkonnas. Uue info leiad alati PartnerAkro kodulehelt.
Kodus treenides jälgi kindlasti, et harjutusi on ohutu sooritada. Vajadusel nihuta mööblit, tee trenni pehme mati või vaiba peal ja padjad võid ka haarata endale abiliseks.
Vali endale lemmik trenn ja vajuta play!
LIVE-treeningute ajakava
Kõik LIVE treeningud toimuvad ühel lingil :
https://zoom.us/j/8139099100 Meeting ID : 813 909 9100
Treeningtele palun sisene 5 minutit varem ja oma nimega.
Esmaspäev 15.00 -16.00 akrobaatika kõigile
16.15 – 17.15 akrobaatika alumistele
17.30 -18.30 akrobaatika ülemistele
Teisipäev 15.00 – 16.00 tants ja venitus algajad
16.00 -17.00 tsirkus edasijõudnutele
Kolmapäev 16.00 – 17.00 hüppejõud algajad
17.15 – 18.15 hüppejõud edasijõudnutele
Neljapäev 15.00 -16.00 akrobaatika kõigile
16.15 – 17.15 akrobaatika alumistele
17.30 -18.30 akrobaatika ülemistele
Reede 15.00 -16.00 tsirkus kõigile