Täiskasvanute suve töötoad Sauel 2022
27- 30. juuni toimuvad Saue Gümnaasiumi pallisaalis (Nurmesalu 9) erinevad treeningud täiskasvanutele. Treeningud toimuvad pehmetel akrobaatika vaipadel. Kõiki harjutusi on turvaline, lõbus ja valutu õppida. Treeningute sisu:Treening algab soojendusega, kus sooritatakse lihaseid soojendavaid harjutusi, mis aitavad hiljem erialaseid liigutusi teha.…